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img_5133954595552fbcdba3ed.jpg

最近、筋肉の衰えをすごく感じているので
進学して運動をやめてしまった娘と近所のウォーキングを決行しました。

・・・
時間やタイミング、やる気が合わず、1回きりに

【ビサイクリング】を見て、これだと思いました
ウチで好きな時間にできるなら手軽でぜったい続けられそうですよね
試してみたいです~~


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